Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 70,17g | Karb: 83,23g.
Makan Pagi: Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Яйцо, Мёд, Розумний Вибір Крохмаль Картопляний, Творог 5%. Makan Siang: Сыр Фета, Шостка Сыр Российский 50%, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Шпинат, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Халва, Шпинат, Шостка Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °princess°.
|