Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 36,49g | Karb: 226,51g.
Makan Pagi: Garibaldi Suco de Uva Integral, Maragogi Bolacha Amanteigada, Torta de Ricota. Makan Siang: Chokito Chokito, Galak Chocolate Branco, Nestlé Bombom Sensação, Massa Leve Capeletti de Frango. Makan Malam: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Antarctica Guaraná, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Camilan/Lainnya: Torta de Ricota, Nescau Nescau com Leite, Laranjas, Maçãs Gala. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|