Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 46,39g | Prot: 85,60g | Karb: 137,19g.
Makan Pagi: Jussara Leite Integral. Makan Siang: Cebolas, Molho de Tomate, Clara de Ovo Cozida, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Marilan Lev Magic Toast , Catupiry Requeijão Cremoso. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Integral, Tirol Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|