Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 57,53g | Karb: 73,96g.
Makan Siang: Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Сильпо Салака Копчёная, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича, Хліба Херсонщини Лаваш Кавказький. Makan Malam: Сильпо Салака Копчёная, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha0902
|