Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 81,15g | Karb: 89,14g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Шеф Перекресток Салат Крабовый, Листья Салата, Куриная Грудка Вареная, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной. Makan Siang: Листья Салата, Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Сочник. Camilan/Lainnya: Яблоко, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Мандарины, Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|