Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 81,86g | Karb: 139,67g.
Makan Pagi: Conad Cacao Amaro in Polvere, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena. Makan Siang: Conad Pomodori Secchi, Pane Integrale, Mara Fagioli Cannellini Lessati. Makan Malam: Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|