Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 64,96g | Karb: 147,30g.
Makan Pagi: Любятово Шоколадные Шарики, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, ВкусВилл Творожная Масса, Гринагро Биокефир 1%, Творог 9%. Makan Siang: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Matti Мюсли Ореховый Микс, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 9%, Банан, Гринагро Биокефир 2,5%. Makan Malam: Любятово Шоколадные Шарики, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гринагро Биокефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Арахис, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Мария Печенье Галетное, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lera956
|