Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 87,06g | Karb: 119,27g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Курага, Миндаль, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Makan Siang: Курага, Магнит Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки, Суп Овощной. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Петрушка, Укроп, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELENA _ 71
|