Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 128,22g | Karb: 133,38g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Valio Сыр Ольтермани 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лук, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Camilan/Lainnya: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ржаное нечто, Valio Сыр Ольтермани 45%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Сейчас мы медленно-медленно спустимся с холма... 🙄
17 Apr 20 oleh anggota: gwirr
|
17 Apr 20 oleh anggota: Zvel
|
Спасибо, Наташ:) я бы, признаться, напряглась, будь эта скорость выше 🙈
17 Apr 20 oleh anggota: gwirr
|
Меня там забанили, как обычно. Я тебе ответила, Саш, в моем посте.
17 Apr 20 oleh anggota: Zvel
|
17 Apr 20 oleh anggota: gwirr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|