Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 87,23g | Karb: 38,60g.
Makan Pagi: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Авокадо, Almette Meerrettich, Wasa Knäckebrot Mjölk, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Makan Siang: Свиная Корейка (Вырезка), Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|