Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 97,10g | Prot: 142,68g | Karb: 82,16g.
Makan Pagi: Банан, Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Сыр Российский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Желудки Куриные. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желудки Куриные. Makan Malam: Помидоры, Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Цветная Капуста с Яйцом, Табрис Филе Индейки на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|