Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 125,17g | Prot: 53,63g | Karb: 36,70g.
Makan Pagi: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Миндальное печенье, Помидорка Томаты в Собственном Соку, ВкусВилл Бекон Свиной, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Makan Siang: Миндальное печенье, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сердечки жаренные, Каждый День Томаты в Томатном Соке, Орифлэйм Суп Томатный. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Орифлэйм Суп Томатный, Каждый День Томаты в Томатном Соке, Сердечки жаренные, Миндальное печенье. lagi...
|
|
1875 kkal
|
Latihan:
ход - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|