Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
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125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1316 kkal
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Lemak: 37,93g | Prot: 58,65g | Karb: 185,95g.
Makan Pagi: Tropicana Orange sans Pulpe, Yaourt Figue, Biscottes 6 Céréales, Primevère Tartine Doux, Café Expresso. Makan Siang: Purée de Tomate, Choux Blanc, La Vache qui rit Fromage (17.5g), La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette, Maître Coq Aiguillettes de Poulet Thym Citron. Makan Malam: Jack Daniel's Whisky, Andros Dessert Pomme Nature, Salade, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), La Vache qui rit Fromage (17.5g), La Boulangère Pain Spécial de Campagne, Maître Coq Aiguillettes de Poulet Thym Citron, Choux Blanc, Purée de Tomate. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bonjour.
Merci la marche est haut mais pas infranchissable.
Cordialement
Christophe
18 Apr 20 oleh anggota: tof9z
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Sejarah Berat Badan tof9z
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