Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 83,50g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Haferflocken, Banane, Kamillentee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Wasser, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Aldi Speisequark Magerstufe. Makan Malam: Getoastetes Weißbrot, K-Classic Mini-Wiener, Weinschorle, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmalein8282
|