Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 64,16g | Prot: 58,15g | Karb: 174,13g.
Makan Pagi: Виктория Краффин , Alpenland Йогурт с Вишней, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Теремок Уха из Форели по-Фински. Makan Malam: Макароны Отварные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Соленые Огурцы с Укропом, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Лимак Ролл Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|