Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 111,14g | Karb: 231,69g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: William Lawson's Виски, Чудо Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Торнадо Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|