Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 110,36g | Prot: 174,86g | Karb: 113,89g.
Makan Pagi: Mannis Ingwershot , REWE Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Cremiger Joghurt, Brombeeren, Erythrit (Pulver), Blütenpollen (Selbst). Makan Malam: Brombeercreme M. Kokosraspel/Amaretti, Champignons, Milch 1,5%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Alnatura Ghee, Edeka Weizenmehl Type 405, Alnatura Ghee, Knoblauch, Gurke (mit Schale), REWE Speisequark Magerstufe, Mannis Fetasalat #2, Ja! Schweinesteak , REWE Bio Bierschinken, Lizza Pizzaboden Knusprig, REWE Bio Hinterschinken. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Waldheidelbeeren, Erythrit (Pulver), Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Wasser, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Xucker Bonbons Cassis, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|