Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 60,01g | Karb: 103,23g.
Makan Pagi: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Makan Siang: Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Семга Запеченная, Авокадо Авокадо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Икра Лососевая, Гурман Хлеб Полезный. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kasmea
|