Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 126,85g | Prot: 116,25g | Karb: 134,23g.
Makan Malam: 豬皮, 雞皮, 雞心, 雞肝, 蔥, 金針菇, 博客 輕食培根, 糯米腸, 米血糕, 甜不辣, 蜂蜜, 7-11 菠蘿奶油麵包. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|