Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 30,97g | Prot: 57,85g | Karb: 58,87g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Яблоко, 365 Дней Фундук Необжаренный, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Куриное Филе с Овощами. Makan Malam: Помидоры, Огурец, Яичница. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yliyakyo
|