Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Marilav1911
Jurnal
10 Apr 20
Jurnal Marilav1911, 10 Apr 20
Profil Marilav1911
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
60 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 April 2020:
2414 kkal
Lemak: 130,83g | Prot: 120,51g | Karb: 111,40g.
Makan Pagi:
Вода, Мерси Конфеты, Арт Лайф Кофе Ирландские Сливки , Вода.
Makan Siang:
Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Шашлык из Свинины.
Makan Malam:
Киндер Пингви.
Camilan/Lainnya:
Банан.
lagi...
1651 kkal
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Marilav1911
Lihat Riwayat Lengkap