Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 58,48g | Karb: 254,46g.
Makan Pagi: Banano. Makan Siang: Watermelon, Dos Pinos Queso Turrialba, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Suppers Pulled Pork and New Potato Stew, Arroz Blanco. Makan Malam: Galletas Saladas, Ron, Dos Pinos Queso Turrialba, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Bimbo Cookies, Colby Ridge Caramel Popcorn, 7-Eleven Pina Colada Slurpee. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|