Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 54,47g | Karb: 95,54g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Mandarin Oranges, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Makan Malam: Brown Gravy, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Idaho Spuds Potatoes. Camilan/Lainnya: Great Value Cashew Halves & Pieces, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|