Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 68,98g | Karb: 43,97g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Uno Kepekli Ekmek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Camilan/Lainnya: Tuborg Gold, Nescafe Gold. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|