Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 70,11g | Karb: 161,42g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Plátano, Gourmet Cacao Amargo, Chia, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Pollo con menestra. Makan Malam: Manzana, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Cereal Hearts, Soprole Protein+. Camilan/Lainnya: Neucober sin Azúcar Chocolate 60% Cacao Libre de Azucar, Manzana, Quaker Galletón Tipo Casero Arándanos Rojos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|