Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 66 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 45,94g | Karb: 124,26g.
Makan Pagi: Club Social Original , Qualitá Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Panco Lámen - Carne com Tomate. Makan Malam: Qualitá Gelatina Zero, Merluza, Purê de Batata. Camilan/Lainnya: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Club Social Original , Royal Gelatina Zero. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvavitorino
|