Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 64,08g | Karb: 78,98g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Суп Овощной, Миндаль, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELENA _ 71
|