Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 104,48g | Karb: 49,88g.
Makan Pagi: Свинина Тушеная, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Кофе, Кофе. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Каша Рисовая на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zairbekova1
|