Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 69,16g | Karb: 66,31g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кунгурский Масло Сливочное, Хлеб Черный, Maggi Бульонный Кубик, Овощной Бульон, Тушеные Овощи. Makan Malam: Магнит Огурцы, Помидоры, Виктория Овощи Жаренные, Перекресток Тилапия Жареная, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|