Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 93,20g | Prot: 47,14g | Karb: 275,36g.
Makan Pagi: Buko Meerrettich , Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Frikadellenbrötchen. Makan Siang: Landliebe Joghurt Laktosefrei - auf Himbeeren. Makan Malam: Chio Chips Hot Peperoni, Mister Choc Crunchy Choc. Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Jägermeister Jägermeister. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stebe110
|