Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 120,49g | Karb: 175,73g.
Makan Pagi: 統一 無糖豆漿, 水煎包. Makan Siang: 素炒芹菜, 煮熟的茄子, 水餃, 雞胸肉, 草仔粿. Makan Malam: 茶（加糖）. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|