Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 95,66g | Karb: 140,24g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Mini Frikadellen, Dolce Gusto Café Au Lait , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thermomix Züricher Geschnetzeltes, Thermomix Möhreneintopf. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|