Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 85,25g | Prot: 111,69g | Karb: 155,49g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Makan Siang: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Стародворье Сосиски Баварские, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Минтай Жареный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарины, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Пученкова
|