Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 40,30g | Karb: 98,53g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Lachsschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Makan Siang: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Lachsschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Sesam . Makan Malam: Couscous (Gekocht), Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen . Camilan/Lainnya: Orangensaft, Orangensaft, Erdbeeren, Wassermelone, Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|