Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 39,27g | Prot: 93,41g | Karb: 179,27g.
Makan Pagi: Кофе, Первым Делом Мед Разнотравье, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт с Клубникой, Кофе, Крупская Шоколад Особый Тёмный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|