Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 12,78g | Prot: 47,12g | Karb: 187,24g.
Makan Pagi: Варенье, Мёд, Турша, Квашеная Капуста, Верес Горошек Зеленый, Здоровье Хлеб, Геленджик Хлеб Сервис Батончик Ржаной, Ярмарка Нут Вареный. Makan Siang: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Геленджик Хлеб Сервис Батончик Ржаной, Квашеная Капуста, Турша, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Квашеная Капуста, Турша, Fresh Food Нут Отварной, Геленджик Хлеб Сервис Батончик Ржаной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Апельсины, Банан, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|