Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 110,48g | Prot: 82,53g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE, Kawa, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Nasiona Chia, Victus Chrzan Tarty, Kiełbasa Polska, Woda. Makan Siang: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Banan, Jabłko, ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki Bardzo Gęsty, Pikok Salceson Ozorkowy Ciemny, Woda. Makan Malam: ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE, Wino Czerwone Wytrawne, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Mlekpol Ser Złoty Mazur, Lidl Sznycel z Fileta z Piersi z Indyka, Woda. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jagnieszka
|