|
昨晚吃太好....
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 101,79g | Prot: 86,69g | Karb: 239,20g.
Makan Pagi: 全家 夯地瓜. Makan Siang: 油炸豆腐, 台灣G霸 咖喱肉雞雞胸肉, 四季豆, 月亮蝦餅, 大成 泰式椒麻雞腿排, 白飯. Makan Malam: 味王 王子麵 (40克), 炒菠菜, 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|