Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 37,15g | Prot: 108,14g | Karb: 138,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Makan Malam: Холодушка Курица Заливная, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Джаз Арахис Жареный Соленый, Апельсин, Простоквашино Творог 2%, NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|