Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 37,44g | Karb: 104,41g.
Makan Pagi: Kakaolu Kek, Çilek, Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Salam, Kakaolu Kek, Elma, Piyaz. lagi...
|
|
1504 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beyzaserap
|