Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 49,48g | Karb: 118,39g.
Makan Pagi: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bottled Water (Bottle), Carrington Tea Peppermint Tea, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Siang: Brown Sugar , Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Spectrum Chia Seeds, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Makan Malam: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Banquet Chicken Pot Pie, Great Value Bottled Water (Bottle). Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|