Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3060 kkal
|
Lemak: 64,43g | Prot: 72,61g | Karb: 507,48g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). Makan Siang: Corn, Vegetable Oil, Milk (Nonfat). Makan Malam: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Milk (Nonfat). Camilan/Lainnya: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Kroger Peeled Mini Carrots, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins. lagi...
|
|
2151 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 1 menit, Istirahat - 17 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|