Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 114,56g | Karb: 201,87g.
Makan Pagi: Sibamba Nocciole Sgusciate, Hero Marmellata Light Mirtilli, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Banana. Makan Siang: Zucchine, Fragole, La Molisana Pasta Integrale , Moro Filetti di Tonno al Naturale , Capperi, Peperoni Rossi Dolci. Makan Malam: Rucola , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Bresaola, Loriana Piadina Legumi. Camilan/Lainnya: Caramella Dura, Kiwi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lalaloi
|