Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 85,70g | Prot: 113,47g | Karb: 154,09g.
Makan Pagi: Milbona Сыр Эмменталь, Городецкий Творог 12%, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, АРТА Молоко 1,5%, Каждый День Вода. Makan Siang: Prime Star Запеканка Творожная, 4 Сезона Весенние Овощи, Магнолия Филе Куриное, Healthy Food Суп Куриный, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Капуста Цветная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Ашан Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Roshen Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Prime Star Запеканка Творожная, Ашан Помидор, Тевье Молочник Йогурт, Авокадо Авокадо, Премия Сыр Камамбер, Olliani Оливки Гигант, Наш Лидер Масло Оливковое, Кухмастер Итальянский Соус, Ашан Огурец. Camilan/Lainnya: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Banana, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soylaprincessamaria
|