Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
75,5 kg Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2020:
1062 kkal Lemak: 84,61g | Prot: 48,02g | Karb: 36,58g.   Makan Pagi: Ceviz,  Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Makan Malam: Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya:  Haşlanmış Yumurta,  Tam Yağlı Sade Yoğurt. lagi...
1847 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Hbjbbhh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.