Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 103,85g | Prot: 68,10g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: Данон Актимель Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Голден Яблоко , The Vill Семена Чиа , Лента Сливки 10%. Makan Siang: АП Арахисовая Паста Кремовая, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Makan Malam: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|