Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2712 kkal
|
Lemak: 89,87g | Prot: 218,57g | Karb: 251,16g.
Makan Pagi: Kraft Miracel Whip, Linessa Mozzarella Light, Gekochtes Ei, REWE Butter Toast, Fairmast Hähnchen Brustfilet. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Tomaten, Milch 1,5%, Milbona Quark 20%, Weißer Reis (Langkorn), Sonnenblumenöl, Meine Metzgerei Schweine Gyros. Makan Malam: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Nutella Nutella, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Blutorange, Elstar. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|