Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 42,05g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: 바나나, 양배추. Makan Siang: 참기름, 대패삼겹살, 양배추, 수란, 잡곡밥, 청양고추. Makan Malam: 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saychals69
|