Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 107,39g | Karb: 107,61g.
Makan Pagi: Kinder Maxi King, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи". Makan Siang: Чернослив, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|