Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 88,91g | Karb: 90,75g.
Makan Pagi: Сухогруз Ломтики Лосося, Село Зеленое Творог 5%, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Makan Siang: Кабачки жареные, Индейка в сметане с грибами, Barilla Спагетти Отварные, Лента Сыр Лёгкий 30%. Makan Malam: Село Зеленое Творог 5%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan businka8]
|